суббота, 26 января 2019 г.

Арктический забег. Год второй.



Всем доброго времени суток и приятного чтения!
 Начну, пожалуй, как обычно с предисловия. К данному трэйл забегу я специально не готовился. Хоть и четко знал даты его проведения и место. Включил его в свой план подготовки зимнего периода как раз на конец второй нагрузочной недели.
Сам соревновательный период у меня закончился Жуктрэйлом в Логойске. И далее я пару недель активно отдохнув и восстановившись, как я думаю в полной мере, принялся плавно и систематично накатывать объёмы подготовительного периода. Конечно же из ново введений у меня в планы тренировок вписались регулярные походы в тренажёрный зал. Никогда ранее не посещал данные заведения, но тут, толи отражение в зеркале, толи желание сделать себя более привлекательным внешне, взяли надо мной верх и я решил подкачаться и чуть чуть подсушиться. Считаю, что это у меня получилось инста.